تثقيف دوائيتثقيف صحيمتممات غذائية

فيتامين D، أنواعه، مصادره وأهميته للجسم، نقصانه وأسبابها وعلاجها

Vitamin D, Types, Sources, Benefits, Deficiency Causes and Treatment

إعداد الصيدلانية ميرفت طرخان، بكالوريوس دكتور صيدلة

الإشراف والتدقيق العلمي: الدكتور الصيدلاني رامز القضماني

 

لمحة عن المقال 

 طرح المقال نُبذة سريعة عن الفيتامينات Vitamins وأقسامها من حيث الذوبانيّة Solubility، ثم تحدّثنا عن فيتامين D؛ أنواعه ومصادر الحصول عليه والجرعة اليوميّة Daily intake منه لمختلف الأعمار. تناول المقال أهميّة فيتامين D لصحة جسم الإنسان؛ كأهميّته لنموّ العظام Bones وصحتّها، وتأثير مستوياته بالدّم على بعض الأمراض؛ كالأمراض القلبية الوعائيّة Cardiovascular disease والأمراض المناعيّة الذاتيّة Autoimmune Diseases كمرض التصلَب اللّويحي Multiple Sclerosis (MS)، وداء السّكري من النّمط الثاني Diabetes Meletus Type-2 (DM-2)، وتأثيره على خفض الوزن. تحدّثنا بعدها عن أسباب نقصان فيتامين D بالدّم وأعراضه وكيفيّة علاجه، ثم ختمنا المقال بأهم تداخلات Interactions هذا الفيتامين.

محتويات المقال

  1. مقدمة
  2. مصادر فيتامين D
  3. الجرعة اليوميّة من فيتامين D ومستوياته الطبيعيّة في الدم
  4. أهمية فيتامين D لجسم الإنسان 
  5. أسباب وأعراض نقصان فيتامين D 
  6. علاج نقص فيتامين D عند البالغين والأطفال
  7. أهم تداخلات فيتامين D الدوائية
  8. المصادر والمراجع (9 مصادر علمية)

للحصول على المقال أرسل رسالة لنا بالضغط هنا

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
error: Alert: Content is protected !!

أنت تستخدم إضافة Adblock

برجاء دعمنا عن طريق تعطيل إضافة Adblock